Как побороть чувство ревности



Что человек подразумевает под понятием «ревность»? Многие люди сравнивают ревность с любовью и утверждают, что она способна усиливать страсть. Так ли это на самом деле?

С психологической точки зрения, ревность является неприятным деструктивным чувством, которое убивает любовь, порождает глубокое ощущение вражды. А объяснить ревность женщины к мужчине или ревность мужчины к женщине очень просто – это страх потерять любимого человека.

 Причины ревности

чувство ревности

* Заниженная самооценка

Когда мужчина испытывает комплекс неполноценности, он в себе не уверен. Неудивительно, что он опасается потерять любовь и внимание любимой девушки, он думает, что она найдет себе другого. Этот страх и является основной причиной его ревности.

* Боязнь потерять снова

Если комплекс неполноценности можно назвать боязнью потерять любимого человека, то существуют и другие причины для страха. Просто когда-то человек очень тяжело перенес расставание в своих прошлых отношениях, и этот опыт до сих пор не дает ему спокойно жить. Иногда бывает непросто отпустить прошлое и начать жить заново, только негативный опыт, к сожалению, мешает человеку выстраивать новые отношения с любимым человеком.

* Эгоистичное отношение

Если человек думает только о себе и своих интересах, забывая о том, что тот человек, который рядом – полноценная личность и имеет право на свободу и свои личные потребности, то и такое поведение вызвано чувством ревности.

Что такое ревность?



Получается, что все вышеперечисленные причины ревности никак не связаны с чувством любви. Хотя бы потому, что это негативное состояние приводит только к ссорам и разногласиям двух людей.

Если спросить человека: «С чем ассоциируется чувство любви?», то люди начнут говорить о чем-то добром и приятном. А если спросить человека: «С чем ассоциируется чувство ревности?», то вряд ли кто-то назовет хоть одно положительное качество. Ревность всегда ассоциируется с обидами, недовольством, злостью, тревогами и душевными переживаниями.

Поэтому те, которые до сих пор думают, что ревность укрепляет отношения, очень сильно заблуждаются. А ревнивец и вовсе в таком состоянии теряет душевное спокойствие, у него резко портится настроение.

Даже когда девушка знает о том, что ее мужчина беспочвенно ее к кому-то ревнует, ей это не нравится. Возможно, в начале их отношений ей это нравилось, ей казалось, что она ему не безразлична. Но когда дело касается серьезных семейных отношений, когда она не давала поводов для ревности, и вот тебе – вспышки гнева любимого и постоянное его недовольство.

Тем более, ревнивец начинает регулярно контролировать и в чем-то подозревать свою любимую, тем самым проявляя к ней свое недоверие. Разве это может быть приятно? Такое отношение начинает просто раздражать.

Конечно, если мужчина говорит своей девушке в шутку: «Для кого ты так принарядилась?», когда девушка куда-то собирается, это приятный момент. Он воспринимает этот момент шутя, а значит, любя. Просто у него нет повода ревновать ее, но задав ей такой вопрос, он лишний раз подчеркивает ее красоту и превосходство.

Ревность никогда не укрепит отношения двух людей, а если это чувство такое сильное, то оно способно убить даже искреннюю любовь. У таких людей, как правило, не бывает долгосрочных отношений с кем-либо, им довольно сложно построить крепкую семью. Девушке с устойчивой психикой просто надоест постоянно оправдываться, и она сама уйдет от него.

Ревнивого человека могут терпеть только те люди, у которых «синдром жертвы».

Как избавиться от чувства ревности?

Конечно, дело не из легких. Чтобы справиться с эти неприятным чувством, придется много поработать. Для начала нужно определиться с ее причиной.

чувство ревности

Если причина ревности касается заниженной самооценки человека, то он должен сам осознать, что это чувство не приносит ему пользы. Неужели два близких друг другу человека не смогут решить эту проблему вдвоем. Просто сели бы и поговорили, общение сближает. А теплые и нежные слова в разговоре только подпитывают положительной энергией отношения.

И было бы совсем не лишним, если бы спутница жизни убедила своего ревнивца в том, что она любит только его, и никто ей больше не нужен. Тогда и повода для ревности не будет. Просто нужно больше общаться на душевные и приятные темы.

Если причина ревности касается страха после неудачных отношений в прошлом, то человеку намеренно стоит настроить себя на новые отношения. Зачем вспоминать то, что было, нужно думать о настоящем и жить настоящим. Ведь расставание – это не конец, а начало для чего-то нового и прекрасного. Нужно осознать, что и расставания в жизни бывают, а страдания не должны быть бесконечными. Он должен понять, что оказывается и после негативного опыта, что можно быть счастливым.

Если причина ревности касается эгоистичного отношения – это надежный шаг к расставанию. Никто не станет терпеть придирки и контроль, постоянное недоверие со стороны любимого человека. Чтобы справиться с этой причиной ревности, нужно понять, что любимая девушка – рядом, она здесь и сейчас, она выбрала «вот этого ревнивца», а ни кого-то другого. Может, уже пора прекратить ревновать ее?

Как только человек устранит в себе все эти страхи и переживания, жизнь быстро наладится, отношения станут более теплыми и доверительными. Человек должен быть уверен в том, что любимая его любит, ждет, думает о нем, и выбрала среди других мужчин именно его.

Лучше, если мужчина будет больше общаться со своей любимой, заниматься с ней общими делами, а так же проявит свое внимание и заботу. Пусть уйдут все подозрения и сомнения. Только так можно добиться невероятного успеха в отношениях. 

Сохраните на память, делитесь с друзьями и оставляйте комментарии.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...



Отправить сообщение

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Подписаться на
avatar
2000
wpDiscuz