Диета «6 лепестков» Анны Юханссон

Диета «6 лепестков» Анны Юханссон

Диетолог Анна Юханссон составила комплекс продуктов для тех, кто болезненно переносит голод и ограничения в еде, но очень бы хотел сбросить несколько килограммов лишнего веса. Сразу договоримся, что рецепты диеты от Анны Юханссон, не подходят […]

Подростковый максимализм: как быть родителям?

Конечно же, фармацевты бессильны перед «великим и ужасным» подростковым максимализмом. Здесь никакие пилюли и примочки не помогут. Чрезвычайно сложный, непредсказуемый, выматывающий все родительские силы и нервы период взросления ребенка нужно просто стоически пережить. Причем желательно […]

Эмоциональное питание — как распознать и остановить

Мороженое после тяжелого рабочего дня, шоколадки под действием гормонального бунта перед менструацией — знакомая картина? Эмоциональное питание даже в малых дозах быстро перерастает в привычку, которая влечет за собой набор веса или мешает худеть. Как […]

Неужели и правда женская инициатива наказуема?

женская инициатива

Очень часто мы слышим о том, что женская инициатива в знакомстве и отношениях с мужчинами наказуема. Стоит ли верить данному утверждению и каковы его корни? Для того, чтобы выяснить этот вопрос, следует углубиться в особенности […]

Как побороть чувство ревности

чувство ревности

Что человек подразумевает под понятием «ревность»? Многие люди сравнивают ревность с любовью и утверждают, что она способна усиливать страсть. Так ли это на самом деле? С психологической точки зрения, ревность является неприятным деструктивным чувством, которое […]

7 самых полезных круп

овсянка

В рационе питания любого человека присутствуют крупы. Большинство людей считает, что любая крупа является полезной для здоровья. Но это заблуждения, так как некоторые сорта могут быть противопоказаны в тех или иных случаях, а человек может […]

Какие ошибки допускают мужчины, женившись на своей любимой?

Ежедневная работа, дела и различные хлопоты порой не остаются незамеченными в отношениях мужчины и женщины. Еще пару лет назад вы клялись друг другу в вечной страсти, а сейчас ты просто по инерции обнимаешь её и […]